Flunssako? Kurkkukipua, päänsärkyä? Pahoinvointia? 

Tein tätä itselleni kovan flunssan kourissa, ja yllätyin, miten hyvälle maistui! Jos ottaisi tavaksi hörpiskellä tätä iltaisin teen sijaan, vastustuskyky varmaan nousisi kovasti!

juomz.jpg

 

Tarvitset kuppia kohden:

Tuoretta inkivääriä noin peukalonpään kokoinen pala

1 rkl kiteistä Hunajaa. Siis sitä jämäkintä mahdollista.

1 mandariini/ satsuma / appelsiini 

kuumaa vettä

valinnaisena vihreä tee ( Itse käytin Nordqvistin Karpalo-Vanilja -teetä. )

 

Lohkaise inkivääristä palanen. Kuori ja huuhtele se, ja raasta sitten kuppiin. Voit myös pilkkoa palan pieniksi siivuiksi, jos raastinta ei ole. Laita kuppiin yksi ruokalusikallinen hunajaa. Halkaise mandariini puoliksi vaakatasossa. Purista sitten mehut kuppiin. Lisää sitten halutessasi vielä tee pussi, jonka jälkeen kaada kuppiin kuumaa vettä aineksien päälle. Anna hautua rauhassa pari minuuttia ja nauti!

 

Huom.

Inkivääri voi olla tottumattomalle polttavaa, joten sen kanssa kanattaa olla varovainen. Luin myös jostakin, että inkiväärin käyttöä tulisi välttää loppuraskauden aikana.